Justamente ayer os hablábamos de las actividades gratuitas relacionadas con el ciclismo y el patinaje que organiza Decathlon y hoy os traemos un curso para los más interesados en aprender a moverse sobre ruedas. Se trata del curso anual de iniciación y perfeccionamiento de Patinaje en Línea organizado por la asociación Vigo eXtreme, que empieza el próximo 6 de octubre y durará hasta finales de junio.
Archive for Estar en forma
Curso anual de patinaje en línea con Vigo eXtreme
Semanas del ciclismo y el patinaje en Decathlon
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En Vigo Low Cost creemos que tanto para mantenerse en forma como para divertirse no hace falta gastar mucho, por eso nos gustan iniciativas como la de las semanas del deporte en Decathlon, en la cual dedican cada semana o quincena a un deporte y celebran competiciones o talleres relacionados con el mismo. Y, por supuesto, ¡con entrada libre! (con inscripción previa).
La semana pasada empezaron las Semanas del Roller, dedicadas a los deportes de patinaje. Esta semana podréis asistir a tres actividades relacionadas: circuito de patinetes, descubre los patines diábolo y circuito de obstáculos con diábolo. Para estas tres actividades todavía quedan plazas libres.
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Nueva temporada en MáisQueAuga
Ya está abierto el plazo para apuntarse a la nueva temporada de actividades deportivas regulares en MáisQueAuga, que empezarán en el mes de octubre. MáisQueAuga son dos espacios deportivos municipales situados en los barrios de Florida-Coia y Barreiro que, como su nombre indica, no sólo estan dedicadas a deportes acuáticos, sino que cuentan con varias salas para otras actividades deportivas.
Para asistir a cualquiera de los dos centros de MQA puedes abonarte o apuntarte sólo a las actividades que te interesen. Los abonados tienen derecho a:
Cursos y actividades en el Centro Sociocomunitario Rivera Atienza
Hace unos días os hablábamos de la nueva temporada de cursos en el Centro Sociocomunitario de O Calvario (donde andan estos días con las inscripciones) y hoy le toca el turno a otro centro de este tipo y relativamente cercano al anterior: el de Rivera Atienza. Se trata de un centro social emplazado en un antiguo pazo del siglo XVII rehabilitado y cuenta con cafetería (con precios muy ajustados), prensa, biblioteca y varias salas donde se desarrollan actividades y cursos.
Y precisamente de cursos venimos a hablar. A continuación tenéis el listado completo de actividades que empiezan entre este mes y que viene. Como veréis, hay un poco de todo (música, artesanía, informática, gimnasia…) y a precios populares.
Oferta mes de septiembre en centro de Yoga «Los3mundos»
Ayer me he encontrado varios carteles por el barrio de O Calvario anunciando una interesante oferta de una escuela de Yoga: durante el mes de septiembre pagas 20€ en concepto de matrícula y te dejan asistir a todas las actividades regulares del centro (talleres y formaciones de fin de semana no incluidas). Vamos, algo así como una tarifa plana. Además, si llevas a un amigo contigo a apuntarse, éste paga la mitad: 10€.
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Cursos y actividades deportivas en el Centro Sociocomunitario de O Calvario
El Centro Sociocomunitario de O Calvario da comienzo en estos días una serie de actividades deportivas y artísticas y cursos de informática que durarán hasta el mes de junio. Aquí os dejo una recopilación de los mismos con sus horarios y sus respectivas mensualidades. Como podréis ver, al tratarse de una institución pública los precios son en general bastante ajustados y en algún caso particular (como, por ejemplo, pilates) están más que bien.
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«Únete a volta», marchas ciclistas populares en varios concellos cercanos a Vigo
Coincidiendo con el paso de la Vuelta a España por la provincia de Pontevedra, la Diputación ha organizado bajo la denominación de Únete á Volta una serie de carreras ciclistas populares en distintos concellos de la provincia. Para participar en ellas sólo hay que cumplir 3 requisitos: tener una bicicleta, casco y una edad mínima de 8 años.
En Vigo no se celebrará ninguna, pero sí en cuatro municipios cercanos.
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Clase gratuita de gimnasia hipopresiva
Nos enteramos vía Facebook de que Alma Mater Doula (los mismos de las charlas maternales que hubo hace unos días en el Centro Comercial Gran Vía) organizan una sesión gratuita de gimnasia hipopresiva hoy martes a las 18:00.
La gimnasia hipopresiva es el último boom en el mundo del fitness, al estilo del «pelotazo» que dio hace unos años el pilates. Es una técnica basada en movimientos lentos y respiraciones controladas que sirve para fortalecer y afinar la zona abdominal, corregir la postura y prevenir la incontinencia urinaria, entre otros beneficios.
Para asistir a esta clase gratuita tenéis que haceros amigos de Alma Mater Doula en Facebook y luego reservar plaza en los teléfonos 649.984.112 ó 691.479.185. Por lo visto, es posible que hagan alguna otra sesión gratuita de gimnasia hipopresiva en otra fecha, así que si hoy no podéis acudir, llamad igual y comentárselo.
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Esta semana haz ejercicio en el Calvario… by the face!
¿Articulaciones oxidadas? ¿Relación amor-odio con tu lorcillas? Hoy no tienes excusa para no levantarte del sofá, y menos si vives en el Calvario. Esta semana va a ser movidita en el barrio, pues el gimnasio Área Complexo Deportivo -en colaboración con la Asociación de Comerciantes del Calvario– organiza Área Street, ciclo de actividades físicas y deportivas que tendrá lugar todas las tardes enfrente del Mercado (c/Urzáiz, 156).
Contará con masterclasses gratuitas de aerodance, bellyfit, combat, ritmos latinos, estiramientos, hip-hop y step-dance, además de algunas exhibiciones de alumnos del gimnasio.
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Actividades de verán en Súbete ó Castro
A xente de Súbete ó Castro publicou estes días o programa das actividades que organizan este verán. Para velo completo podedes consultalo neste enlace, aquí vos deixamos un resumo do que atopamos máis interesante:
Actividades físicas
- Curso de Danza Zumba: todos os venres de xullo, de 20:00 a 20:50
- Curso de Street Fitness: todos os martes e xoves de xullo e agosto, de 20:00 a 21:00
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